下列有关金属元素和金属材料的说法正确的是（  ）

A、地壳中含量最高的金属元素是铁

B、生活中“低钠盐”“高钙奶”中的“钠”和“钙”是指金属单质

C、钢的性能优良，所以钢是很纯的铁

D、合金的硬度一般比组成它们的纯金属更高，抗腐蚀性能更好