小东根据图提供的信息得出以下四个结论，其中正确的是（ ）

A、铁块和铝块升高相同温度，吸收的热量一定不等

B、质量相等的水和沙子，吸收相同热量，水比沙子升温多

C、我国北方楼房中的“暖气”用水作介质，是因为水的比热容大

D、质量相等的沙子和铁，降低相同温度，沙子放出的热量少于铁放出的热量