张明一家有爸爸妈妈、爷爷奶奶还有2岁的妹妹。张明正在读三年级，爸爸妈妈分别在钢厂和医院工作。前段时间爷爷住院了，爸爸不得不请假照顾爷等，妈妈和奶奶负责照顾我和妹妹。

仔细阅读以上材料，从张明一家的生活中，反映出宪法规定的哪些公民应享有的权利和应履行的义务?