如图，四人双桨赛艇比赛中，运动员用双桨同步划水使赛艇沿直线运动。运动员每次动作分为划水和空中运桨两个阶段。假设单个运动员划桨提供的动力为F₀=250N，划水和空中运桨用时分别为t₁=0.8s和t₂=0.6s，赛艇（含运动员、双桨）的总质量为M=300kg，受到的阻力恒定f=400N。若运动员划艇最大速度可达v=5.4m/s。在两次常规训练中，一次是四个运动员同时划桨，另一次是两个运动员为一组划桨，并且当一组运动员划桨结束时，另一组立马开始划桨，使划艇始终处于划桨状态。训练从静止出发，试通过计算分析两次训练，哪种更容易达到最大速度。