小宇在期中考试考差了，情绪有些低落，回到家拿起手机准备播放一段音乐舒缓心情。不料，刚好买菜回家的妈妈看到了这一幕，妈妈开始唠叨小宇只知道玩游戏，小宇觉得妈妈不相信自己，两人发生争吵。对此，小宇正确的做法是（   ）

A、寸步不让，吵闹不休

B、保持冷静，有效沟通

C、关进房间，持续冷战

D、接受批评，改正缺点