进入青春期，小高因为脸上长痘产生了焦虑。作为小高的好朋友你会对他说（ ）

①青春期的生理变化很正常   
②我们要注重提升内在美

③自我评价一定是不真实的
④周末我们一起去锻炼身体，调节情绪

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④