阅读短文，选择正确答案。

Hello, kids! The summer vacation is coming soon. It's from July 1st to August 31st. The weather is usually hot. More and more people like swimming in summer. Swimming is a good sport. It is the best way（方式）to tone up your body. Safety（安全）comes first! Here is some advice（建议）for you:

·Go swimming with your parents.

·Don't get into the water if you see the sign.

·Don't eat too much before you go swimming.

·Do some warm-up exercises before you swim.