沿海地区昼夜温差比沙漠地区小，说明水对气温有调节作用，这是因为（　　）

A、水的透明度高，容易吸收太阳能

B、水的比热容比砂石的比热容大

C、水在蒸发时有制冷作用

D、水的流动性好，容易发生热交换