如图所示，在竖直平面内有一半径为R的圆弧轨道， 半径OA水平、OB竖直，一个质量为m的小球自A点的正上方P点由静止开始自由下落，小球沿轨道到达最高点B时恰好对轨道没有压力。已知AP=2R，重力加速度为g，则小球从P点运动到B点的过程中（　　）

A、重力做功2mgR

B、机械能减少mgR

C、合外力做功mgR

D、克服摩擦力做功mgR