寒假期间，小华在电炉旁跳绳，爸爸喊小华别跳了，天气太冷一起烤烤火，小华说：不冷不冷，我身体都发热了。"烤火"是通过的方式改变人体的内能，“跳绳"是通过的方式改变人体的内能(均选填"做功"或"热传递)。