如图所示，建筑工地上常用打桩机把桩打入地下。电动机先把重锤吊起一定的高度，然后静止释放，重锤打在桩上，接着随桩一起向下运动直到停止。不计空气阻力，则下列说法中正确的是（ ）

A、整个运动过程中，重锤所受合外力冲量为零

B、重锤随桩一起向下运动过程中，合外力冲量向下

C、整个运动过程中，重锤和桩组成的系统动量守恒

D、重锤与桩的撞击过程中，机械能守恒