某校七年级（1）班开展“少年正是读书时”的综合实践活动，请你参与并完成相关任务。

余秋雨有一篇文章叫《读书的5个秘诀》。书中说，读书是件很快乐的事，可现代人读书却很累、很痛苦。读书的5个秘诀是：减肥（不要滥读）、抬头（读一流的书）、排序（对要阅读的书目排队）、“返已”（也就是返回，不喜欢读的书就不要读）、“脱敏”（对流行的书要谨慎选择，真正的好书不是那么容易流行的）。余秋雨对读书精辟的见解，对刚步入初中的学生很有帮助。