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风急浪高，游轮在洋面上犹如一叶扁舟，上下颠（①）得十分厉害，杨绛对钱钟书说：想不晕（    ）船，就要不以自己为中心，而以船为中心，顺着船在波涛汹涌间摆动起伏。钱钟书照此践行，果真灵验。

后来，杨绛先生将此提（②）为人生的“晕船哲学”：不管风吹浪打，我自坐直了身子，岿（    ）然不动，身直心正，心无旁（③）， 风浪能奈我何？