阅读下面短文，在空白处填入一个适当的单词或括号内单词的正确形式。

It was my turn to do a duty report. I stood in front of the class. I felt nervous. My h    was beating fast. I tried to raise my v    to make myself heard. My teacher encouraged me  (continue). She smiled at me.  (slow), I began to r. I finished my report smoothly.