“高原现象”是指学生学习过程中成绩出现停滞不前的现象，但在突破“高原现象”之后，成绩又会继续上升。下列做法能有效应对这一现象的是（    ）

①悦纳自己，追求完美    
②正视挫折，迎接挑战

③行己有耻，止于至善 
④自信自强，坚持不懈

A、①③

B、①④

C、②③

D、②④