在下面语段中的括号上填入表示动作的词，最合适的一项是（ ）

说时迟，那时快，那个摔倒在地上的运动员，手一       ， 脚一       ， 猛地       了起来，左脚尖       住起跑线，膝盖一       ， 稳稳地       着。他的双手像两根木柱插在地上，整个身子微微前       ， 那架势就像一只准备起飞的雄鹰。

A、撑 踮 跳 顶 弯 蹲 冲

B、撑 踮 爬 顶 弯 蹲 倾

C、踮 撑 爬 踩 弯 蹲 倾

D、撑 踮 跳 踩 蹲 弯 冲