周末，妈妈特意为小周做了一份午餐，有米饭、红烧鲫鱼、回锅肉、夫妻肺片。从

合理营养的角度来看，下列菜品最适合补充到午餐中的是（ ）

A、肉末蒸蛋

B、红烧肘子

C、素炒青菜

D、油焖大虾