某次晨练中，小强沿圆形跑道匀速跑步半个小时。关于这段时间内小强的速度和加速度，下列说法正确的是（   ）

A、速度和加速度都不变

B、速度和加速度都改变

C、速度改变，加速度不变

D、速度不变，加速度改变