富民杨梅果大核小、色泽艳丽、汁多、酸甜适度、有香气，果实富含维生素C，其含量可达0.92%。经常食用富民杨梅可以预防（ ）

A、糖尿病

B、坏血病

C、夜盲症

D、骨质疏松症