当我们在草丛中奔跑时，身上难免会沾上一些带刺的“针”——鬼针草（下图），我们在这一过程中所起的作用是（ ）

A、帮助鬼针草传粉、受精

B、对鬼针草植株造成危害

C、促进生态系统的物质循环

D、帮助鬼针草扩大分布范围