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材料一

材料二  开学不久,婷婷班里转来一名男生小明,由于过去他们是小学同学比较熟悉,所以婷婷和他经常在一起复习功课、一起聊天。可是没有想到,班上有的同学竟然在背后议论他们在谈恋爱,还报告给了老师。其实他们之间只是平时交往的多了些,却被同学们误解,婷婷很苦恼,不知道是否应该与小明继续做朋友。

材料三  面对内心出现负面感受的时候,我们通常有两个办法:一个是改变环境,另一个是改变自己。前者虽然是变换了环境,但如果不能从内心真正地接受和适应环境,恐怕过不了多久又要陷入心理问题的状态,所以改变自己才是应对心理问题最好的方法。

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