宁波市第七中学学生陈妤颉从五年级时走上田径赛道，以苏炳添为榜样，对速度的极致追求让她对自己很苛刻，就算受伤也不放弃，训练一天都不落下，每个动作做到最标准。在2023年参加的U15世界中学生夏季运动会100米短跑中，以11秒56的好成绩平赛会纪录夺冠军，被评选为2023年全国“新时代好少年”。这说明，做更好的自己（     ）

A、只能接纳自己的优点

B、要坚持以个人利益为重

C、要全面接受他人评价

D、要不断激发自己的潜能