2024年3月31日丽水马拉松开跑。运动员在跑步过程中会消耗大量能量、丢失很多水和无机盐，比赛补给站为运动员提供了水、运动饮料和香蕉等物资。下列叙述错误的是（　　）

A、香蕉中富含的葡萄糖和果糖，能被人体快速吸收利用

B、运动饮料中含有多种离子，可帮助维持运动员血浆渗透压的平衡

C、运动员体内的水可缓和体温变化，与水分子之间的氢键有关

D、若运动员血液中钙离子含量过高，则会引发肌肉抽搐