某重点中学七年级的两个班进行学生心理状态调查。调查结果显示：认为父母理解自己的学生占44%，有56%的学生表示自己不被父母理解，其中有10%的学生认为“根本不理解”。要解决上述材料反映的问题，做到与父母进行有效沟通，关键是（     ）

A、努力学习，用优异的成绩回报父母

B、帮助父母，减轻父母的压力

C、学会真诚、得体地赞赏父母，增进亲情

D、尊重、理解父母