我国某跳水运动员在2023年全国跳水冠军赛中与冠军无缘，她接受记者采访时说：“我在比赛中太兴奋了，节奏有点乱，翻得快了一点，没有把平时训练的水平发挥出来。”她认识自己的方法是(  )

A、他人评价

B、社会评价

C、自我评价

D、媒体评价