十九大报告指出：我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。我国已经解决了十几亿人的温饱问题，总体上实现小康。要在不久的将来全面建成小康社会，需要全社会进一步科学认识当前彩势，准确研判未来走势，奋发有为，下大气力补齐发展不平衡不充分的短板，满足人民日益增长的美好生活需要。

结合材料，分析我国“社会主要矛盾转化”的认识，是如何体现“一切从实际出发，实事求是”的？