下面语段中有两个病句，请把它们找出来，并提出修改意见。

①漫长人生中，谁也不可能不一帆风顺，谁也不可能不经历挫折。②被挫折历练后，总是更顽强、更成熟、更勇敢，正所谓“宝剑锋从磨砺出”。③遭受挫折不但可以积累经验，而且使人生得到升华，所以我们更应该正视挫折。

第句，修改意见：。

第句，修改意见：。