下列是为一名要参加中考的初中生准备的一份午餐食谱．搭配最合理的是（　　）

①牛肉炖萝卜②红烧肉③油炸带鱼④炸薯条⑤青椒炒肉⑥黄瓜鸡蛋汤⑦香肠⑧西红柿炒鸡蛋⑨米饭⑩馒头（    ）

A、①③④⑥⑨

B、①⑤⑥⑩

C、④⑤⑥⑨

D、②③⑦⑧