身高 160cm 的小明，利用自己的身体特征进行了以下估测，接近真实值的是（ ）

A、教室宽 5 臂展，约 8m（臂展：两臂左右平伸时，两手中指尖之间的距离）

B、教室长 10 步幅，约 30m（步幅：走路时，两脚尖之间的距离）

C、课桌长 4 拃，约 2.8m（拃：张开手，拇指尖到中指尖之间的距离）

D、科学课本厚 1 指宽，约 10cm