阅读下面科普短文。
“无糖饮料”近年十分流行。所谓“无糖”，通常是指饮料中不含葡萄糖、果糖和蔗糖。很多无糖饮料不仅有甜味，而且比含糖饮料的甜度更高，这是因为添加了甜味剂。甜菊糖、各类糖醇等都属于天然甜味剂，阿斯巴甜、三氯蔗糖、钮甜、甜蜜素、安赛蜜等都属于人工甜味剂。甜味剂的甜度通常都很高，部分糖和甜味剂的甜度如表1。
表1：
| 糖或甜味剂 | 甜度 |
| 蔗糖 | 1 |
| 木糖醇(C5H12O5) | 1.2 |
| 甜菊糖 | 250~450 |
| 阿斯巴甜 | 150~200 |
| 三氯蔗糖 | 600 |
| 钮甜 | 7000~13000 |
表2：
| 甜味剂 | 比例 |
| 麦芽糖醇 | 53.58% |
| 山梨糖醇 | 17.86% |
| 木糖醇 | 7.14% |
| 甜蜜素 | 7.14% |
| 安赛蜜 | 7.14% |
| 钮甜 | 7.14% |
甜味剂不仅存在于饮料中，在各类食物中也有涉及，表2展示了某谷类制品中不同种甜味剂的使用比例。
研究表明，过多的摄入甜味剂会对身体健康产生影响。人工甜味剂本身能量极低或不含能量，但是摄入过多会刺激脑部增加人体的饥饿感，从而使人体从其他渠道摄入更多的糖分，导致摄入的糖分超过需求量。
依据文章内容，回答下列问题：
点燃酒精灯
添加酒精
加热液体
熄灭酒精灯
