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江苏省盐城市东台市第四教育联盟2021-2022学年八年级下学期语文期中质量检测试题

作者UID:17982309
日期: 2024-11-14
期中考试
积累与运用(25 分)
阅读理解(45 分)
信息类文本阅读

有氧运动能提高记忆力吗

吴嘉欣

①提到有氧运动,你可能会想到强身健体,想到保持健康。总的来说,体育锻炼会给身体健康带来助益。然而,你是否会想到体育锻炼也能帮助我们提高记忆力?近年来,有一些科学研究表明,体育锻炼尤其是有氧运动会对人的记忆力产生有益的影响。

②有氧运动是指人体在氧气供应充分的情况下,使用身体大肌肉群长时间地、持续地进行有节奏的体育活动。根据参与运动的阶段性,可分为急性有氧运动和 长期有氧运动。

③在运动过程中,人体吸入的氧气与需求会趋于相等,达到生理上的平衡状态。有氧运动的强度较为中等但富有韵律性,一般运动时间在 30 分钟以上。

④长期坚持参加有氧运动能够增加人体内血红蛋白的数量,提高身体的抵抗力,增强大脑皮层的工作效率,有效提高认知功能的水平。短期的有氧运动可能只会导致大脑内一些神经产生短暂的有益变化,而长时间保持的有氧运动将有.可. 能.把这些有益变化保存下来,这类变化就包括记忆功能的改善。

⑤为什么有氧运动能够促进人体记忆功能的改善?首先,我们需要了解的是, 人的记忆分为不同的类型。根据是否具备有意识活动的参与,记忆可以分为外显 记忆和内隐记忆两类。外显记忆是人的意识主动控制的记忆,是过去的经验对当 前情景下的行为和反应有意识的影响;内隐记忆则是无意识时发生的记忆,是在 人完全无意识的情况下对行为造成影响的记忆。例如,当有人向你询问孟浩然的 诗作《春晓》的第二句是什么时,你需要主动在脑海中搜寻关于这首诗的记忆, 有意识地回忆起来,这时起作用的记忆是外显记忆。如果你家中没有任何宠物, 却在某天回家时看到客厅中有一只猫,你会自然而然地感受到不和谐。因为猫不 是记忆中家里该有的生物——这种无需有意识地搜寻就浮现的记忆,就是内隐记 忆。
⑥已有研究表明,有氧运动不仅会给外显记忆带来益处,也可能会促进内隐记忆的发展。加拿大的特尼威教授就曾在研究中邀请了一些持续久坐、不爱好运动的人参与了长达 6 周的有氧运动锻炼。在锻炼前和锻炼后,参与者分别完成了一次外显记忆任务测试,任务需要排除记忆干扰项。结果发现,与没有参加有氧运动的久坐人群相比,参与了有氧运动训练的久坐人群在内隐记忆能力上有了明显的提高

⑦有氧运动的效果,还体现在对全年龄人群的适用性上。有实验证明,参加 有氧运动能够改善青春期前儿童依赖于海马体的记忆功能,促进智力活动的提高; 同时,有氧运动有助于逆转老年人海马体记忆的自然损失,维持脑力活动的健康 水平。

⑧有氧运动改善记忆力的脑机制到底是什么呢?研究发现,与有氧运动关系 最为密切的记忆功能脑区就是上述一些研究提到的——海马体。剑桥大学的研究 人员在小鼠实验中得到了上述结论。他们把实验小鼠分为两组,在其中一组的笼舍里装上转轮跑步机,另一组则没有。经测算,“跑步组”小鼠的记忆力明显高 于“非跑步组”。通过化验它们的脑组织,研究者发现,“跑步组”小鼠的海马体 齿状回的大脑灰质在实验期间发生增长,而这可能与运动中产生的某种激素有关。

(选自《百科知识》2021 年第 20 期,有删改)

文学类文本阅读

染香

麦淇淋

       ①初春的夜晚,读到晏几道的《临江仙·浅浅余寒春半》:“风吹梅蕊闹,雨细杏花香。”微风吹过,梅花蕊轻摇似在嬉闹,细雨纷纷,杏花飘香。

②想起小时候在老家,母亲总会在雨季后,挑一个阳光大好的日子,将衣物被套悉数搬到小院,或挂在晾衣绳上,或放在临时搭起的木板上接受阳光的洗礼。不论多忙,母亲总会记得在太阳落山前,将这些衣物被套收回屋,一件件折叠好。

③后来我问母亲,为何总在雨天过后晒衣物?母亲回答:“雨天的空气里也会染着花香,而且味道特别浓郁。雨后初睛晒的衣物,不仅有阳光的味道,还有花的味道。”我不知道雨天的花香是否真的特别浓郁,只是惊讶,即便是阴雨天, 花朵仍然会绽放,它并不会因为天气的阴郁而改变其芬芳的本质。

④我居住的小巷里有位女瓦工,40 来岁,带着 5 岁的女儿月牙一起生活。有一年秋天,一个糖果贩子误以为月牙拿走了他的进口糖果,与这个女瓦工争执不下。最后糖果贩子发现是自己漏数了糖果,才不好意思地道歉。女瓦工并无抱怨,只是说道:“找到了就好,月牙很乖,她不会拿别人的东西。”

⑤那年的台风天,我家门口的洗碗池遭到毁坏,母亲便找女瓦工来砌一个新的。女瓦工铺砖的手艺很好,为人也很随和。闲谈中,我大概知道了女瓦工的情况,她从小就是孤儿,没有读过多少书,年轻的时候跟师傅学铺砖,勉强能够糊口。

⑥5 年前的一个傍晚,女瓦工下工回家,看见一个女婴孤零零地躺在树下瑟瑟发抖。女瓦工收养了女婴,给她取名“月牙”。月牙天生聋哑,她带着孩子一边打工,一边寻找治病良方,这才辗转来到我们这座城市。

⑦今年夏天,我跟几个伙伴去海边玩,远远望见女瓦工在给人看自行车,而月牙则在一旁玩耍。我很惊讶,问她:“你不是在做瓦工吗?怎么又来干这个?”

⑧女瓦工挑了挑眉头,笑了:“那个活儿不定常有,没活儿的时候我看过自行车,卖过盒饭,摆过地摊儿,还承包过公司清洁的活儿。哪里有活儿干,我就往哪里去。”她很健谈,“月牙现在上了学,会看口型,懂得别人说什么,还学会了跳舞呢。”说这些的时候,女瓦工满脸微笑,月牙看看她,也微微笑着。

⑨有一回,我陪母亲去公园跳广场舞,看到女瓦工带着月牙也在跳。她们手舞足蹈的,脸上的神情十分快乐。我感到很奇怪:“月牙听不到音乐,没有伴奏,能学会跳舞吗?”母亲说:“没有阳光的日子,并不意味着太阳不存在。一个人听不到音乐也不意味着她心中没有音乐。”

⑩清朝诗人李勉有诗云:“粉墙经扫花落尘,一带楼台树影昏。雨细风斜帘未卷,纵无人在亦消魂。”诗中说粉红色的墙壁用拂尘一扫有如落花般,这一片楼台亭院掩映在树影中。斜风细雨中竹帘未卷,纵然无美人在赏雨也令人感怀。

⑪大抵,我们在尘世行走,偶有与困顿时光相互凝望时,若心中染着一缕花香,染着一幅美景,便可任岁月更迭,且淡然翻书写字,间或抬头一笑。无论走在怎样的境地,都如同走在山清水秀、春暖花开的风景里。这样的一颗心,便有如拥有一整个春天,整个灵魂便也会散发出迷人的香味。

(选自《思维与智慧》)

名著阅读

到波兰五个月,有这样的进步,恐怕你自己也有些出乎意外吧。李先生今年一月初说你:gain acome wih maturity[因日渐成熟而有所进步],真对。勃隆斯丹过去那样赏识你,也大有先见之明。还是我做父亲的比谁都保留,其实我也是 expecx the worst,hope for the best[作最坏的打算,抱最高的希望]。我是你的舵工,责任最重大;从你小时候起,我都怕好话把你宠坏了。现在你到了这地步,样样自己都把握得住,我当然不再顾忌,要跟你说:我真高兴,真骄傲!中国人气质,中国人灵魂,在你身上和我一样强,我也大为高兴。

你现在手头没有散文的书(指古文),《世说新语》大可一读,日本人几百年来都把它当作枕中秘宝,我常常缅怀两晋六朝的文采风流,认为是中国文化的一个高峰。《人间词话》,青年们读得懂的太少了;肚里要不是先有上百首诗,几十首词,读此书也就无用。再说,目前的看法,王国维的美学是“唯心”的;在此俞平伯“大吃生活”之际,王国维也是受批判的对象,其实,唯心唯物不过是一物之两面,何必这样死拘!我个人认为中国有史以来,《人间词话》是最好的文学批评。开发性灵,此书等于一把金钥匙。一个人没有性灵,光谈理论,其不成为现代学究、当世腐儒、八股专家也鲜矣!为学最重要的是“通”,通才能不拘泥,不迁腐,不酸,不八股;“通”才能培养气节、胸襟、目光;“通”才能成为 “大”,不大不博,便有坐井观天的危险。我始终认为弄学问也好,弄艺术也好, 顶要紧是 humam,要把一个“人”尽量发展,浸成为 XX 家 XX 家以前,先要学做人;否则那种 XX 家无论如何高明也不会对人类有多大贡献。这套话你从小听腻了,再听一遍恐怕更觉得烦了。

作文(50 分)
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