浙教版科学九年级上册第四章第一节 食物与营养 同步训练

胖胖最近要减肥，请你帮他选择最佳的减肥方法（　　）

合适膳食是指（　　）

最可能引起胃、肠功能紊乱．甚至急性胃肠炎的是（　　）

关于合理营养的说法中不正确的是（　　）

如图是我国营养学家建议居民一日三餐对各类食物的摄取比例．请据图判断下列正确的是（　　）

朱主任经常皮肤粗糙，你建议他吃哪些食物，可使他皮肤光滑细腻（　　）

下列叙述中，错误的一项是（　　）

人体每日摄入的总热量中，午餐的热量约占（　　）

人患急性肠道炎时，静脉滴注5%的葡萄糖、氯化钠注射液的主要目的是（    ）

2014年“两会”期间，民生问题是代表们讨论最热烈的问题，会后代表们的饮食问题也是媒体们关注的话题，下列是代表们的部分食谱，其中蛋白质含量最丰富的是（  ）

购买质量安全的食品需要认准的图标是如图中的（　　）

平衡膳食是健康饮食的重要保证．食物中的糖类是人体的主要供能物质，下列食物中主要为我们提供糖类的是（  ）

中国居民的“平衡膳食宝塔”是结合我国居民的膳食结构特点设计的，它把平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式(如图所示)表示出来，便于群众理解和在日常生活中实行。请回答问题：

红薯俗称“地瓜”，因其在种植过程中，很少施用化肥和农药，堪称“绿色食品”中的代表；更兼红薯富含淀粉和具有一定的防癌功能，所以，红薯越来越受到人们的青睐．

如图是“特仑苏牛奶”和“可口可乐”两种饮料的营养成分表，请回答：

   

均衡膳食的基本要求是：食物多样、为主；多吃、和；常吃、或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃和；膳食要；应限量；食量与体力活动要平衡，保持适宜；食物应、．

营养不良和营养过剩都属于营养失调，造成营养失调的主要原因是和．

合理营养是指而的营养．在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应该分别占、 和左右．

人体对营养物质的需要量随年龄、身材、状况和强度的不同而有差异．