①不要在意外在美,只需关注内在美
②积极参加体育活动,学会自我调节
③通过电子书、手机游戏打发无聊的时间
④学会通过求助他人化解烦恼
①能为我们的成长提供契机
②会阻碍我们的健康成长
③是成长中的正常现象
④是我们逐步走向成熟的表现
①敞开心扉,多与父母、老师和同学交流。
②将自己的内心封闭起来。
③遇到烦恼时,找同学出气。
④多参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
①坦然面对,悦纳自己的一切
②以积极的心态去接纳和调适
③培养兴趣爱好转移注意力
④学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”
①是我们成长过程中正常的心理现象
②为我们的成长提供了契机
③是我们依靠自身力量难以解决的
④如果处理不好,就会妨碍我们健康成长
①表现出他鲜明的批判精神
②体现了青春期的矛盾心理
③需要正确面对和积极处理
④表明他内心有闭锁的一面
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
④波动与固执
①不要理会和学习无关的事情
②与父母、老师多沟通,增进相互的理解
③学会当自己的“心理医生”
④排斥父母、老师,封闭自己,独自忍受
①保持积极开放的心态
②与同学们交流,认识自我
③活在自己的世界里,自由快乐
④参加集体活动,充实自我
青春并不只是美好,青春的话题有时也沉重。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机,请你回答我们如何积极面对和正确处理这些心理矛盾?