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陕西省咸阳市兴平市2022-2023学年七年级下学期语文期末试题

作者UID:4445116
日期: 2024-10-02
期末考试
积累和运用(共5小题,计17分)
综合性学习(7分)
阅读(共14小题,计46分)
阅读下面的材料,完成各题。

【材料一】日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对2008名受访者进行的一项调查显示,78.1%的受访者最近在线健身了。73.2%的受访者表示坚持线上健身让自己拥有了健康的生活方式。进行线上健身,92.4%的受访者认同要先树立科学理性的健身意识。由此可见,线上健身已成为很多人锻炼的主要方式。

【材料二】

坚持线上健身会给人们带来什么改变?

易莲觉得,线上健身丰富了她的校园生活,增进了友情,“和大家一起跳跳很开心,这将是大学时光里难忘的经历”。“虽然锻炼完会感到身体酸痛,但日复一日坚持下来,能感受到体态的变化。与两年前的照片比,现在不驼背了,腹部也平了。”易莲表示,运动还能纾解情绪、调节心理,养成运动的习惯更是有益健康,“每次运动完我都身心舒畅。有时无聊了,起来运动一下,会觉得很充实。”

吴晓薇说,坚持线上锻炼给她带来了很多改变。第一是更健康了,身体变得轻盈灵活,睡眠也有所好转,精神跟着变好了;第二和孩子一起锻炼,增进了亲子关系,也教给孩子要坚持。“我认为‘云健身’对我们母子是相互带动的事情。”

“很多年轻人靠过度节食来减肥,这对身体危害很大。坚持健身能健康地瘦下来。”董浩宇说,他的身体素质提高了不少,团建时大家运动完都坐着休息,自己继续遛弯也不觉得累。

【材料三】如何更加科学有效地线上健身?64.2%的受访者建议选择专业人士、口碑课程跟练,61.0%的受访者指出不盲目跟练,要评估自身身体素质条件,57.7%的受访者认为要主动学习掌握科学健身知识,45.5%的受访者指出注意纠正易错动作,规范、有度运动。

更好地进行线上健身,你有哪些建议?

  
选择专业人士、口碑课程进行跟练   64.2%
     
不盲目跟练,评估自身素质条件   61.0%
     
主动学习掌握科学健身知识   57.7%
     
注意纠正易错动作,规范、有度运动   45.5%
                                                                                                                                                                                                                                                   

对于科学合理地展开线上健身,任职于北京林业大学体育教学部的陈教授建议,首先要遵循运动规律。“运动前要做好热身运动和准备活动;其次,评估自身身体条件,比如有无基础疾病等。要根据自己的身体状态,选择适合的运动形式和项目。”他还指出,普通人一定要掌握运动强度,控制好运动量。“这取决于自身身体机能状况,个体差异非常大,比如有的人心率可以到200次/分钟,但有的人到150次/分钟就受不了了。所以,评估身体机能状况非常重要,要以此来衡量运动强度。最后我提醒大家,运动锻炼要循序渐进,绝对不能一口就想吃个胖子,不然容易对身体造成伤害。”

阅读下面的文字,完成各小题。

思念一块月饼

张金春

①“花间一壶酒,独酌无相亲。举杯邀明月,对影成三人。”唐代诗仙李白这首诗是我非常喜欢的,他深刻地揭示了游子的心理感受,仿佛撕下了我心口的一块伤疤,在隐隐作痛。

②古人说:“明月千里寄相思。”月光如子弹般洒落,伤的却都是心灵。每到这个季节,思绪总是湿漉漉的。自打十八岁打起背包出来当兵闯世界,平均两年回家一趟的频率,怎能解我焦渴的思念之苦?父爱母爱只能写在信笺里,流淌在无线电波里,滚烫在父母盼望的目光里。

③在我老家扬州,中秋节这一天有祭拜月亮、祈求团圆的古老习俗。临近中秋,母亲就要张罗着买藕段、莲子、月饼、江米条、馓子、花生,还有鸡蛋、斗香等,最好吃的就是镇上老师傅自制的月饼,月饼巴掌大小,厚厚的,甜甜的馅被一层层的皮包裹着,放在毛毡纸上,沁着一片片油渍,那香甜的滋味像痒痒挠,将我的馋虫勾起来,恨不得一把抢在手中,放入口中。

④吃月饼的甜蜜回忆仿佛过日子一般,美好的一切总是会经历一番过程,一番铺垫,方才品味到幸福的滋味和内涵。每次母亲都将祭过月亮的月饼分给每人一块,并嘱咐我们兄弟俩,要细细吃,吃完就没了。所以,我每次将月饼切成四等份,每天吃一小块,其余的用纸包好藏在床头被窝里,有时睡醒了还拿出来看看。

⑤记忆最深的是三十五年前,那时我九岁,我的月饼吃完了,放学回来,趁着母亲做饭的工夫,到处翻找母亲藏好的月饼,终于在一只木箱子里看到了。我迅速地盖上这个天大的秘密,悄悄盘算如何既不被发现又能满足那牵肠挂肚的欲望。晚上放学回家,父母上工还没回来,我迫不及待地打开箱子,诱人的月饼还躺在那儿,并深情地望着我,我下意识地咽了一口口水,肚肠子也配合地发出两声咕咕叫声。我冲动地把月饼拥入怀中,后觉不妥,小心翼翼取出来,掰开五分之一左右,然后包裹好放回原处。那时我想,要是母亲责问起来,就说是猫或者老鼠偷吃了。想到这儿,我为自己的小聪明窃喜。

⑥大约过了两天,母亲让我到她房间里去,说要给我变个戏法。她缓慢地从箱子里拿出那块月饼,在我眼前一晃,欣喜地问:这是什么?我脸火辣辣的,低着头,没敢抬头望。母亲打开纸包,盯着我看了看说:吃吧,本来就是留给你的!我的头埋得更低了。母亲什么也没问什么也没说,只是捡起散落在纸上的月饼屑子一粒粒放进嘴里。我掰开一半,说:妈,你也吃。母亲说:我不爱吃沙甜的,还是皮好吃,又脆又酥。

⑦这块月饼我咀嚼了三十五年,慢慢体味到母亲那无私的宽容的爱,现在当我的女儿面对一堆奇形怪状、五花八门的月饼,挑三拣四,甚至吃了一小半扔在一边时,我会拿过来,一粒一粒瓣开来,放到嘴里,让它一点一点地融化在岁月的记忆里。

⑧又是一年秋风送爽时,又是一个花好月圆夜。对着如玉如银的朗朗明月,又想起那块圆圆的月饼,月光如水,流逝我不尽的思念;月光如织,维系我永久的牵挂。

(选自《中国文化报》)

阅读下面的文言文,完成各题。

【甲】水陆草木之花,可爱者甚。晋陶渊明独爱菊。自李唐来,世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净, 可远观而不可亵玩焉。

予谓菊,花之隐逸者也;牡丹,花之富贵者也;莲,花之君子者也。噫!菊之爱,陶后鲜有闻。莲之爱,同予者何人?牡丹之爱,宜乎众矣。

(选自周敦颐《爱莲说》)

【乙】自荷钱出水之日,便为点缀绿波;其茎叶既生,则又日高一日,日上日妍。有风既作飘摇之态,无风亦呈袅娜之姿;迨至菡萏成花,娇姿欲滴,后先相继,及花之既, 乃复蒂下生蓬,蓬中结实,亭亭独立,犹似未开之花,与翠叶并擎 , 不至白露为霜,而能事不已。此皆言其可目者也。可鼻,则有荷叶之清香,荷花之异馥 , 避暑而暑为之退,纳凉而凉逐之生。至其可人之口者,则莲实与藕,皆并列盘餐,而互芬齿颊者也。只有霜中败叶,零落难堪,似成弃物矣;乃摘而藏之,又备经年裹物之用。

(节选自李渔《闲情偶寄》)

【注释】①荷钱:初生的荷叶。②茎叶:长大了的荷叶。③迨:及,等到。④菡萏:荷花的别称。⑤并擎:一起高举;擎,高举。⑥可目:看着悦目;目,作动词用。⑦异馥:特异的香气。⑧互芬齿颊:意为莲花、莲藕都使人口中生香。

作文(50分)
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