单选题
刘畊宏毽子操是继云办公、云上课之后兴起的又一全民云活动。关于健身动作的完成，以下说法正确的是（ ）
- A、 甲图中的②是关节软骨，能使关节灵活
- B、 运动前需要做好热身，以免肌肉拉伤
- C、 屈肘时，乙图中的①舒张，②收缩
- D、 健身过程中呼吸和心跳的变化与大脑的调节有关
篮球是锦绣育才教育集团的青少年们最喜欢的一项运动，在这项运动中，任何一个动作的产生都需运动器官协调配合，经过一定的过程，下列排刻顺序正确的是（ ）
①骨受到牵动；②骨绕关节活动；③骨骼肌受到神经传来的刺激；④骨骼肌收缩
- A、 ①②⑧④
- B、 ②①③④
- C、 ③④①②
- D、 ④①②③
根据生物体的结构与功能相适应的观点，下列说法正确的是（ ）
- A、 心脏的心房和心室之间有房室瓣，能将动脉血和静脉血分离
- B、 草履虫的体表布满纤毛，有利于草履虫在水中前进
- C、 叶片中丰富的筛管有利于将水和无机盐运送到其他部位
- D、 由关节软骨分泌的滑液有利于保持关节的灵活性
2020东京奥运会上，我国体操运动员管晨辰获得了平衡木冠军，她在比赛时，起调节躯体平衡、控制动作姿势和协调作用的主要结构是（ ）
- A、 小脑
- B、 大脑
- C、 脑干
- D、 脊髓
2021年春晚节目《万事如意》中，战士战旗杂技团的10位演员，犹如飞舞空中的花之仙子，展示“吊环”杂技特技，融入舞蹈元素，如梦如幻，绮丽唯美。杂技演员一系列动作的完成是（ ）
- A、 关节的活动带动四肢的活动产生的
- B、 肌肉收缩牵动骨产生的
- C、 附着在骨骼上的肌肉产生的
- D、 在神经系统的支配下，骨骼肌收缩和舒张牵引骨产生的
下面对骨骼肌的叙述中不正确的是（ ）
- A、 骨骼肌受到刺激后都能收缩
- B、 在体内，骨骼肌受神经系统的控制
- C、 骨骼肌的两端分别固着在同一骨上
- D、 一块骨骼肌至少跨过一个关节
关节是能活动的骨连结，在运动中起支点的作用。如图是关节结构模式图，下列说法不正确的是（ ）
- A、 骨本身是不能运动的
- B、 人的任何一个动作至少是由两组肌肉互相配合完成的
- C、 ②内的滑液可以减少骨与骨之间的摩擦
- D、 ③和⑤共同围成②
关节面上覆盖着一层表面光滑的关节软骨，它的作用是（ ）
- A、 有利于吸收营养物质
- B、 有利于骨的生长
- C、 可以减少运动时两骨的关节面的摩擦，并缓冲运动时的震动
- D、 不利于运动
划龙舟是端午节的传统活动，划桨动作包括：
①相应的骨受到牵引；
②骨绕关节活动；
③骨骼肌接受神经传来的刺激；
④骨骼肌收缩。
这些步骤发生的正确顺序是（ ）
- A、 ①②③④
- B、 ②①③④
- C、 ③④①②
- D、 ④①②③
姚明投篮动作优美，他在运动中起支点和动力作用的分别是（ ）
- A、 骨 关节
- B、 关节 骨骼肌
- C、 骨骼肌 骨
- D、 骨 骨骼肌
骨膜是一层坚韧的（ ）
- A、 上皮组织
- B、 结缔组织
- C、 肌肉组织
- D、 神经组织
足弓是足部凸向上方的弓，由一些骨、韧带和肌腱共同构成。它的作用是（ ）
- A、 增加了人站立时的稳定性
- B、 可以减轻人在行走和运动时对脑的震荡
- C、 保护足底的血管和神经免受压迫
- D、 以上说法都对
下列关于骨骼肌的叙述中，不正确的是（ ）
- A、 骨骼肌的两端分别附着在同一块骨上
- B、 骨骼肌在运动中起动力的作用
- C、 骨骼肌由中间的肌腹和两端的肌腱组成
- D、 骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨
下列与人伸肘相关的叙述中，正确的是（ ）
- A、 肱三头肌收缩，肱二头肌舒张
- B、 肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
- C、 肱二头肌和肱三头肌都收缩
- D、 肱二头肌和肱三头肌都舒张
