【培优卷】同步分层练习：2023-2024学年七年级下册道德与法治第一课第1课时《悄悄变化的我》

中学生往往渴望独立难以摆脱对父母的依赖，富有理想又容易脱离现实，勇于探索又缺乏自信，这说明（ ）

进入青春期，我们会产生矛盾心理。下列关于“青春期矛盾心理”的叙述中，正确的是（ ）

①这是我们成长过程中正常的心理现象

②这些矛盾心理会使我们感到烦恼，需要调控

③产生矛盾心理是青春期一种不正常的心理现象

④如果不能正确处理这些心理矛盾，它们就会成为我们发展的障碍

野地里的含羞草一有风吹草动，便会本能地关闭自己。在交往的过程中，“含羞草心理”影响着很多人，进而产生了不必要的烦恼。为克服这种心理给人带来的烦恼，我们可以（ ）

青春期是人一生中身体发育的关键期。对青春期身体的主要变化，描述错误的是（ ）

由于青春期内分泌失调，小云升入中学后，体重迅速增加，感觉特别自卑。作为她的好朋 友，你可以这样劝说她（  ）

①身体外形对一个人无关紧要 
②拼命节食减肥才能恢复自信

③正视、接纳自己的身材、相貌 
④要以乐观的心态欣赏自己的独特

青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，下面属于青春期生理变化的有（  ）

①身体迅速长高、长壮

②性机能成熟

③运动系统和神经系统不断成熟

④与异性交往时表现得比较害羞．怯懦

青春是美丽的，关注自己的形象，既要关注外在形象，又要关注内在素质。“腹有诗书气自华”说的是（ ）

习近平在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会的讲话中指出，千百年来，青春的力量，青春的涌动，青春的创造，始终是推动中华民族勇毅前行、屹立于世界民族之林的磅

礴力量！这表明青春的我们（ ）

①充满着动人的活力

②拥有改变自己、改变世界的创造力

③美好的未来，需要我们去创造

④特立独行、任意妄为

你想对下图中的小福说（ ）

青春期的少年特别渴望与同伴、与成人平等交往，渴望他人的了解、理解、认可和支持。但他们常感觉到他人并不能完全理解自己的感受，只好把心事埋在心底，这就形成既想让他人理解又害怕被他人了解的矛盾心理。调适青春期的矛盾心理，我们可以（ ）

①提高品德修养

②参加集体活动

③学会欣赏自己

④通过培养兴趣爱好转移注意

下列关于青春期的说法，正确的是（ ）

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”不经意间，我们已经进入青春期：男生说话的声音开始变得沙哑，脸上长了青春痘，对异性同学敏感起来，有了心事也不愿意和大人交流。面对上述巨大变化，正确的对待方式是（ ）

①和自己信任的人沟通、交流

②尽量少跟他人接触，以免暴露自己的缺点

③培养多方面的兴趣，充满自信地生活和学习

④多交好朋友，在集体的温暖中放松自己

进入青春期后，许多同学都有了些小烦恼：小明最近声音变粗了；小美脸上的痘痘又多了，我们应该（ ） 

 ①悦纳自我变化，调节矛盾心理 

 ②学会掩饰自己，避免缺点暴露 

 ③正确处理青春期的矛盾和困惑 

 ④相信矛盾心理是会自然消失的 

青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，不属于青春期生理变化的是（ ）

下列表现中，反映青春期情绪闭锁性的是（ ） 

有人说“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个在成长。”对此理解正确的是（ ）

小刚看到身边的同学标长高了一大截，唯独自己好像没什么变化似的，十分苦恼。对此，下列认识正确的是（ ） 

小丽脸上有颗痣，随着身体发育，脸上的痣逐渐长大，她很苦恼。但是上了初中，班里同学说一颗不算什么，你乐于助人这是最可贵的，自此小丽更加自信了。这启示我们（ ）

①他人评价有助于我们更好的认识自己

②我们要正视、欣然接受自己身体变化

③自信能够让我们获得更多成功的机会

④我们应追求内在美，不必在意外在形象

在青春这个美丽的季节里，总有一种关注让我们心存感激，总有一种情愫让我们难以割舍，总有一种选择让我们兴奋或纠结，青春之河蜿蜒曲折，又风光无限。下列四位青春期少年的做法中你赞同的是（ ）

爱漂亮的女生小静脸上长了青春痘，觉得很自卑。她自卑的原因是（    ）

①没有学会欣赏“自我”                                        
②将目光长时间地停留在他人身上

③不明白我们每个人都是一道亮丽的风景       
④不相信自己是独一无二的

出谋划策，解读青春

青春，多少诗人讴歌、吟唱的美妙字眼！当你逐渐步入这个既绚丽多姿又变幻不定的人生重要时期时，从生理到心理，从思想到行为，你都会发生巨大变化。这一时期，幼稚与成热，独立与依赖，相互交织。让我们坦然面对变化，悦纳自己，克服烦恼，健康身心，弹奏出一曲积极进取、美妙和谐的青春乐章。

刚进初中，同学们的身体正发生着变化：有的长得快，有的长得慢，有的先长高，有的脸上爬满了“痘痘”……有的变化还给我们带来了烦恼。

伟人毛泽东曾经说过：“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”

【悄悄变化的我】

青春，带着一份特殊的邀约，款款而来，它是人生中最华美的乐章。青春期，是人一生中身体和心理发育的重要时期，我们的身心都会发生一定的变化。小明是一名七年级学生，刚步入青春期的他，为自己的变化感到既兴奋又迷茫。

小明同学觉得自己是大人了，于是总想在一夜之间表现的更成熟一些，父母的关心不再像过去那样感到温暖了，反而有时觉得太唠叨；老师呢，在心中似乎也失去了日常的威信；就连平时很要好的同学，现在也不那么亲密无间，无话不说了。自己一肚子的心事，也不知道和谁去说。