实际上，愤怒本身是一种强有力的驱动力。经过研究发现，当我们面对难题和阻碍时.适当的愤怒能够“教唆”我们去实现目标。假设用得好、用得恰当，适当的愤怒能够激发潜力，协助你得到你想要的东西。对此，下列说法正确的是（    ）

①要善于激发正面情绪，让我们的生活更加绚烂多彩

②持续地处于负面情绪状态，会危害我们的身心健康

③适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件

④愤怒情绪不只是对我们的生活产生消极影响

A、①③

B、①②

C、①④

D、③④