①精神面貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注养护我们的精神
②我们需要增强安全意识、自我保护意识,掌握一些基本的自救自护方法:
③作为中国人,我们每个人的精神生命都流消着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养
④守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神