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初中生物人教版八年级下册第八单元第三章 健康的生活方式 章末检测

日期: 2025-04-08 单元试卷 来源:出卷网

单选题

按照世界卫生组织对健康的定义,健康是指(   )
A、 有积极向上的心态
B、 能加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄
C、 身体健康,适应社会能力强
D、 一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
“只有全民健康,才有全民小康。”下列生活方式,能为健康加分的是(   )
A、 被动吸烟的危害不比主动吸烟轻,应全民戒烟
B、 果汁饮料含有维生素C等营养成分,可多喝代替饮水
C、 酒精能扩张血管、活血化痕,可多喝酒促进健康
D、 感冒时可以自行到药店购买处方药进行治疗
下列与预防寄生虫病无关的卫生习惯是(   )
A、 每天梳头发
B、 注意饮食卫生,不吃没有洗干净的瓜果、蔬菜
C、 不喝生水,不吃未煮熟的鱼虾等,饭前便后洗手
D、 不随地大便
学习生物学知识有助于形成健康生活习惯,作出正确行为选择。下列行为不可取的是(   )
A、 远离毒品,拒绝吸烟和酗酒
B、 避免干扰,尽量调大耳机音量
C、 按时作息,形成良好生活规律
D、 均衡膳食,保证合理营养摄入
以下“俗话”较符合健康生活习惯与行为的是(   )
A、 饭后一支烟,快乐似神仙
B、 酒是粮食精,越喝越开心
C、 饭后百步走,活到九十九
D、 不干不净,吃了没病
在下列健康评价中,属于评价社会适应方面的是(   )
A、 我积极参加集体活动
B、 我的身体很灵活
C、 我很少觉得疲乏无力
D、 我对自己的外貌感到满意
下列关于健康生活的叙述不正确的是(   )
A、 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
B、 某人上肢受伤,鲜红色血液从伤口喷出,可指压近心端止血
C、 抗生素能杀死细菌,因此不会腐败变质,可以长期大量使用
D、 当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时,要先判断他(她)有无呼吸和意识后,立即拨打120
下列选项中, 健康的生活方式是(   )
A、 经常熬夜导致长期睡眠不足
B、 怕生病, 每天都吃抗生素类药品
C、 暴饮暴食, 碳酸饮料当水喝
D、 不吸烟、 不酗酒, 经常锻炼身体
下列不属于现代文明病的是(   )
A、 网瘾综合征
B、 糖尿病
C、 恶性肿瘤
D、 甲肝
某实验小组探究酒精对水蚤心率的影响,实验结果如下,下列正确的是(   )

酒精浓度

0(清水)

0.25%

1%

10%

20%

每10 秒水蚤心跳次数(平均值)

36

46

31

22

0

A、 酒精浓度越高水蚤心率越快
B、 酒精浓度越低水蚤心率越慢
C、 酒精浓度对水蚤心率没有影响
D、 酒精浓度太高会导致水蚤因心脏停止跳动而死亡
心血管疾病已经成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病,下列说法错误的是(  )
A、 体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,因此体育锻炼的量越大越好。
B、 良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生。
C、 积极乐观的精神状态,也会大大降低心血管疾病的发病率。
D、 为减少心血管疾病的发生,青少年学生应克服偏食、厌食或暴食、暴饮的不良饮食习惯,不吸烟,不酗酒。
新冠肺炎疫情期间,长时间居家生活,少数学生出现了焦虑情绪。下列做法不能有效缓解焦虑的是(  )
A、 沉迷网络游戏
B、 适度开展体育锻炼  
C、 多和家人交流
D、 积极参加线上学习活动
“毒品善伪装,千万别上当”。关于毒品的认识错误的是(   )
A、 吸毒使人免疫力下降,体质孱弱
B、 服用含有毒品的“聪明药”,提高成绩
C、 过量吸食毒品会引起急性中毒
D、 吸毒会损害人的神经系统
当出现某些问题时,以下哪种方法不利于调节自己的情绪(  )
A、 分散注意力,如打球、下棋等
B、 将烦恼向亲友诉说
C、 找一个适当的理由自我安慰
D、 自我封闭,不与他人交流
近年,陆续出现一些体育明星和歌星吸食毒品的新闻.下列关于吸毒的看法正确的是(  )
A、 鸦片、吗啡等毒品具有镇痛效果,应该吸食
B、 吸毒能排解精神空虚,青少年不妨尝试
C、 明星吸毒,可见吸毒是一种潮流,可以追随
D、 吸毒很易上瘾,严重损害个人健康,不可效仿
我国已颁布了戒烟令,公共场所禁止吸烟。下列说法不正确的是(   )
A、 吸烟可提神并有助于社会交际
B、 吸烟能导致呼吸系统疾病,还可能诱发肺癌
C、 青少年吸烟对肺的伤害更大
D、 烟雾可进入吸烟者的气管和支气管
禁止酒后驾车的原因是过量的酒精抑制人的(   )
A、 运动系统
B、 神经系统
C、 内分泌系统
D、 循环系统
作为一名宣传员,你能指出下列有关吸毒危害的说法中不正确的一项吗(    )
A、 损害人的神经系统
B、 降低人的免疫功能
C、 使心肺受损,呼吸麻痹,严重的会导致死亡
D、 对社会影响不大
“珍爱生命,健康生活”是一个永恒的主题,下列说法错误的是(   )
A、 OTC无需凭医师处方即可购买和使用
B、 经常玩手机,熬夜上网属于不健康的生活方式
C、 给健康人注射乙肝疫苗属于特异性免疫,疫苗是抗体
D、 清华大学在学生中开展的“刷卡”锻炼活动,属于保护易感人群

综合题

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