小林在学校的演讲比赛中成绩不好,感到心里很不舒服,想想自己付出那么多努力而毫无收获,下决心再也不参加这样的比赛了。作为他的好朋友,请你选择下面的观点帮助你开导小林( )
①失败和挫折感虽然会令人不舒服,但也是一种人生体验,有利于我们的成长, 我们应该接受这种感觉。
②学会去承受一些负面感受,并尝试将负面情感转变为成长的助力,我们也可以从中获得美好的情感体验,不断成长。
③演讲比赛的成绩没有那么重要,重在参与,提升全面素质。
④这次失利未尝不是一件好事, 你可能确实需要提高演讲技巧和知识储备,为下次活动做好充分准备。