2024年人教版生物学八年级下册第八单元3.1 评价自己的健康状况 同步练习

祝你“健康快乐每一天”，健康新概念是指：（　　）

①躯体健康 ②吸烟酗酒③社会适应能力良好 ④道德健康 ⑤染发纹身泡网吧 ⑥心理健康

按照世界卫生组织对健康的定义，下列四位同学中，相对最健康的是（　　）

下列属于衡量一个人心理健康标准的是（　　）

①智力正常  ②无病无灾  ③身体健康  ④能协调控制情绪，心情良好  ⑤正视现实  ⑥精力旺盛

小华同学的爸爸在家经常为一些小事和妈妈吵架；在公司与同事的关系也很紧张，经常在家里说公司领导如何不好。你认为小华的爸爸可能哪些方面不太健康（    ）

忙碌的学习中，同学们难免有情绪紧张的时候，下列关于调节情绪的方法，错误的是（  ）

健康是永恒的话题，是人生的第一财富。健康新概念包括（   ）。
①躯体健康   ②心理健康   ③道德健康   ④社会适应良好

当遇到不顺心的事情时，以下行为不恰当的是（ ）

某学生期中考试“考砸”了，他调节情绪的方法错误的是（  ）

在我们的生活中，或多或少会出现一些情绪问题。下列调节情绪的方式不恰当的是（    ）

儿童青少年心理问题受到全社会关注，儿童青少年心理健康的核心是（    ）

长期以来人们认为无伤无病就是健康，按照世界卫生组织对健康的定义，健康实际是指（   ）

当你受到挫折时，采取的不恰当措施是（ ）

“我青春•我健康”主题班会上，同学们各抒已见。 下列观点你不认同的是（　　）

现代人的健康标准是（　　）

明明数学考试成绩不理想，他心情很郁闷，他不宜采取的调节情绪方法是（　　）

如图为宣泄烦恼的三种方法示意图，据图回答：

某中学发生了这样一件事，八年级学生小明期中考试成绩下降很多，他的班主任与其家长通电话后发现小明偷偷将带回家的成绩单改了分数，就找小明谈话。小明感到丢了面子，为了发泄情绪，把教室的窗玻璃砸了。