小明一家暑期出游，查询后得知可以选择不同的交通方式，可以乘火车，也可以乘飞机，还可以先乘火车到武汉，然后乘轮船沿长江而上。几种情况如右图所示。若乘坐火车，可以乘坐Z3次列车（共18节车厢，全长约450m）直达，从北京西至重庆北全程2050公里，历时18小时28分，列车时刻表如下图所示：
频闪摄影是研究变速运动常用的实验手段。在暗室中，照相机的快门处于常开状态，频闪仪每隔一定时间发出一次短暂的强烈闪光，照亮运动的物体，于是胶片上记录了物体在几个闪光时刻的位置。如图所示是小球自由下落时的频闪照片示意图，频闪仪每隔 0.04s闪光一次。
①安装实验器材，调节斜面的倾角，放开小车后小车可以沿斜面加速下滑；
②接通电源，让拖着纸带的小车沿平板斜面向下运动，同时打点计时器在纸带上留下点迹，重复几次；
③适当增大斜面的倾角，再重复完成步骤②。
结合上述实验步骤，完成下列问题：
已知座舱开始下落时距地的高度为75 m，当落到离地面30 m 的位置时开始制动，座舱做匀减速直线运动。g取10m/s2 ， 求：
