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广东省湛江市徐闻县2022-2023学年七年级下学期语文期末试题

作者UID:16510593
日期: 2024-11-22
期末考试
积累与运用(30分)
阅读(40分)
阅读下面非连续文本,完成问题。

【材料一】

运动,是对大脑最好的投资。运动能大大提升孩子的记忆力、注意力和学习效果。儿童心理学家陈默认为,当孩子运动量不够时,他上课很可能无法专心听讲。因为任何他能接触到的东西,比如书本、橡皮、铅笔等,都有可能成为让他分心的玩具。英国邓迪大学等机构的研究也证明了这一观点,他们对4755名学生进行调研后发现,孩子平时的运动量,与学习成绩明显相关。以11岁的孩子为例,男孩每天的运动时间增加17分钟,女孩增加12分钟,就有助于提高孩子的学习成绩。如果每天坚持运动60分钟,孩子的学习成绩甚至能提高一个等级,如从C提高到B。

(选自《奥秘(创新大赛)》2022年第9期,有删改)

【材料二】

美国纽约大学神经科学教授Wendy分享了她有关运动的研究结论:第一,运动对大脑有立即的效应。人做的每一次运动,都会立即增加神经递质的量,如多巴胺、血清素、去甲肾上腺素。这会在你运动之后马上改善你的情绪。地的实验室显示,单一次运动就能改善人们转移和聚焦的能力,而那专注的改善会持续至少两个小时。第二,在神经科学研究中发现,长期运动的效应,表现为改善注意力功能,而且海马体的容量也会增加。同时,做运动得到的不只是心情上的立即效应,还会有长期的效应。所以,好心情神经传递质就能持续增加。第三,运动还会对大脑产生保护效应。你可以把大脑想象成肌肉,运动得越多,海马体和前额叶皮质就会更大、更强壮。

(选自《潇湘晨报》2022年5月30日,有删改)

【材料三】

积极性休息,是指通过改变活动方式、内容或性质的办法,消除人体疲劳的休息方式,例如学习了一定时间之后的散步,听音乐、体育锻炼等均属此类。

积极休息的生理机制:人们进行某一活动时,大脑皮层中与之相对应的区域则处于优势兴奋状态,而其他区域则处于相对抑制状态。改变活动的方式、内容或性质,大脑皮层中新的区域产生兴奋,出现新的优势兴奋中心,原来的优势兴奋区域便可通过抑制而得到休息。

(选自人教版九年级《体育与健康》)有删减)

【材料四】

体育锻炼可以缓解眼部疲劳,保护视力。在青少年儿童的运动过程中,其睫状肌不断地收缩与舒张,眼部血液循环加快,从而被输送更多的营养。另外,在户外强光的照射下,青少年儿童的瞳孔缩小,景深增大,离焦导致的模糊减少,这可以有效地预防近视的发生。

孩子多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的黏膜能不断地受到锻炼,增强其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,就不易生病。

此外,体育锻炼是青少年儿童重要的社交平台,与同龄人一起进行体育锻炼有助于他们构建良好的人际关系。

(选自《BOOM青少儿综会运动馆》2022年12月11日,有删改)

阅读下面的文字,完成问题。

炊烟里的父爱

尤今

①对食物,父亲有着一种与生俱来的,从骨髓里透出来的款款深情。

②他爱吃,也爱煮。

③曾经,我们有过家徒四壁的日子,捉襟见肘的生活,贫瘠一如缺水的沙漠,可是我们的餐桌上却还是油光闪闪的。

④星期日,未等阳光大张旗鼓,父亲便会在温柔的晨曦里拎着菜篮上菜市。囊中羞涩,不能大鱼大肉大蟹大虾,他的脑筋便拐个小弯子,买肥肉,买小鱼,买蔬菜。回家后把那一大块宛如白玉的肥肉切成细细的小块,然后起锅,锅热了,便把那堆光澄澄的肥肉一股脑儿地倒进去。

⑤我站在炉子旁边,饶有兴味地看。

⑥肥肉受热,“滋滋滋,滋滋滋”地发出了痛苦的叫声,慢慢慢慢地融了,融化成一锅金黄色的油;融不了的就变成了香香脆脆的猪油渣。这时,整间小小的简陋厨房,全都氤氲着猪油那绵绵密密浓浓郁郁的香气。

⑦父亲手脚麻利地把猪油渣捞起来,然后把猪油慢慢倒进陶钵里。我睁着双眸看,觉得那像是一道金色的瀑布。接着,他用筷子夹起一颗猪油渣,往我口里送。猪油渣在口腔里金碎玉裂,鲜香的味儿在舌面上活蹦乱跳,形成了一生悠长的回味。

⑧接着,父亲用盐把小鱼们腌了,放进猪油里去炸,香味就像爆竹,噼噼啪啪地四处飞溅,我想,就算是患了厌食症的人,味蕾在这一刻也会起死回生吧!

⑨在晚餐桌上,父亲面前就端端正正地放着那个陶钵,他在每个孩子的饭碗里浇上一大匙猪油,再撒上一圈酱油,仔细拌均匀,让我们配着炸得酥脆的小鱼和烫得碧绿的菜心,大快朵颐。这样的饭菜,简朴得近乎寒酸。但是,在我们的记忆里,它却绽放出艳艳的花朵。那种被香味紧紧拥抱着的印象实在太深刻了,直到今天,我们四兄弟姐妹一看到猪油渣,眸子依然会大放异彩,而一闻到猪油的香味儿,也还是会心驰神往的。

⑩父亲让我们知道,纵是活在贫穷的夹缝里,我们还是能够以丰腴的猪油来安慰饥饿的肠胃的,我们也依然能够以亮亮的油光把餐桌的气氛点缀得花团锦簇的。

⑪很长的一段时间里,父亲在人生路上走得很不顺畅,极早出,极晚归,回来时早已过了用餐的时间。母亲把他的餐食留在一只大碗里——白米饭被压得密密实实,上面有卤蛋、咸鱼和青菜。有时,上面放的是煎午餐肉配蛋花;或者,几大匙香菇肉酱(罐头)配长豆。母亲把饭菜热了,在荧荧的灯火下,看着他吃。不管母亲给他准备什么,他都吃得津津有味,脸上浮着的,是感恩惜福的恬然。纵是淡淡的白米饭,父亲也能尝到饭里沁出的甜味。随遇而安的心态,使一切落入他口中的食物都变得很可口。把碗里的每一粒饭扒得精光,父亲____地长吁一口气,似乎重新获得了奋斗的精力和信心。父亲认为,就算日子过得再困窘,胃囊是不可以被亏待的。当鱼翅、鲍鱼伸手难及的时候,青菜、豆腐也别有一番滋味。味蕾,应该具有能伸能缩的耐力。

⑫在父亲的熏陶下,年纪很小的时候,我们便已经知道,甜有甜的大魅力,淡也有淡的吸引力。鲍鱼固然美味,咸鱼也不赖;燕窝固然细致可口,锅巴可也别有风味呀!父亲把食物的香气注入我们生活的同时,也把快乐的元素掺和在内,镶嵌在我们长长的一生里。

作文(50分)
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