北师大版思品八上第一单元第1课第三框青春圆舞曲 同步练习

面对青春期的种种困惑，我们应该（   ）

①主动适应生活中的变化

②积极寻求适当的解决方案

③不必管他

④学会设计自己的人生之路。

下列同学调控情绪的做法不正确的是（   ）

青春期是一个人生理和心理迅速发展的时期，处于青春期的我们面对的问题和困惑增多了，适当的倾诉可以（  ）
①帮助我们保持心理健康
②帮助我们缓解心理压力
③消除我们的秘密
④使我们从别人那里获得帮助

义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示，学校积极心理环境指数每提高10％，学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约6％。这启示我们 （   ）

以下这些调节青春期心理矛盾的方法不可取的是（  ）

“青春让每个人都开一次花，但不担保每个人都结一次果。能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。”这句名言告诉我们（    ）

面对青春期同学们遭遇的生理和心理的变化，以下几种情况中处理正确的是（）

当我们感到很难解决内心矛盾时，可以这样做（）
①可以向老师、家长及亲友寻求帮助
②学会当自己的心理医生，转移不良情绪
③在孤独时，和朋友聊天、写写信
④找人打一架

“青春的心就如一块田地，如果你不在上面种花朵，那里就会长满杂草。”对这句话的理解正确的是（）

青春期心理充满着矛盾和困惑。下列哪些方式有利于解决这些矛盾 （   ）

①向老师家长求助 ②不与同学交往 ③自己学会当自己的“心理医生”  ④与同学聊天

面对青春期的困惑和难题，我们不能回避，不能畏惧，而应该 （   ）

①我们要主动适应生活中的变化，而不能消极的逃避

②我们要积极寻求适当的解决方案

③我们要随大潮，成为追星族，让大人解决我们的难题

④我们要学会设计自己的青春之路

在青春期，我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较：比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。排解青春期的困惑和烦恼的有效方法有（   ）
①向老师和家长求助      ②与同学和朋友交往沟通
③学会当自己的心理医生        ④相信自己，排斥他人

面对青春期的种种困惑和难题，我们不能回避，不能畏惧。当遇到从未经历过的变化时，要（    ）

①主动适应生活中的变化   ②沉着应对   ③冷静分析    ④消极对待

已经长大的我们，有时也难免遇到一些困难和困惑，当我们遇到棘手的问题时，应当：（    ）

“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”但是进入青春期后，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们要（）

面对青春期的种种困惑和难题，我们正确的态度和做法是（  ）
①不能回避，不能畏惧
②能逃避，尽量逃避
③遇到从未经历的变化要冷静
④遇到从未经历过事情要沉着应对

青少年要使自己的青春更美好，就应该（ ）
①树立远大的人生目标
②珍惜美好的青春时光
③努力充实完善自己
④从现在做起，不断奉献

“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲”“莫等闲，白了少年头，空悲切”，这些生动的诗词告诫我们：（  ）

青春期我们心理充满着矛盾，要做到成长不烦恼，我们可以（  ）
①听音乐，打球
②给好朋友写信或记成长日记
③找同学交流共享成长的体验
④进网吧找网友聊天

消除青春期的烦恼需要科学的方法，下面值得借鉴的是（   ）

青春期遇到种种困惑和问题时，我们要主动和老师交流，积极和父母沟通，也可以和同学商量解决方案。（  ）

我们应该学会自我调节，积极适应生活中的各种变化。（  ）

当遇到从未经历的变化时，要；当面临从未曾遇到过的新问题时，要.

对于遇到的种种问题和困惑，我们要主动和老师和父母。争取从他们那里获得更多的和，同时又提高自己的能力。

我们应该如何调控青春期的烦恼和矛盾？