①使我们的身体迅速长高,是我们人生第一个生长发育的高峰期
②会带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量
③使我们对成长充满强烈愿望,说明我们已经真正长大成人了
④会使我们拥有充沛的精力,感觉生活拥有无限可能
①尝试自我调节,克服闭锁心理 ②追求形体仪表,适当化妆改变
③自尊自信自强,展示青春风采 ④主动开放自我,纵情享受青春
①是青春成长的正常现象 ②这种情感是真正的爱情
③要慎重对待,理智处理 ④要热情开放,相互爱慕
小李:只要我们在青春期保持乐观开朗的心态,便可以欢乐度青春,不受矛盾心理干扰。
小张:我不赞同小李的观点,我认为伴随着生理发育、认知能力发展等诸多变化,青春期的矛盾心理不可避免。
小王:是的,青春期的矛盾心理真的很烦人,它对我们只会产生消极的心理影响。
小赵:我觉得不尽其然,青春期的矛盾心理不仅有消极影响,也有积极作用,关键取决于我们的心态。
①参加集体活动以释放心理能量,缓解心理矛盾 ②学会做自己的心理医生,自我调节心理矛盾
③向父母老师及朋友进行倾诉,寻求他们的支援 ④顺其自然,等过了青春期自然就没有烦恼了
小维:老师,我马上参与一场演讲,我感到很紧张。
老师:你试着深呼吸几下。
情境
想法或做法
①
英语测试
我考了68分,小明还没及格
②
放暑假在家
我终于可以自由自在地通宵玩网游了
③
校演讲比赛
我口才不错,坚持练习会比去年的我更好
④
体育不及格
每天坚持锻炼,请父母和同学监督自己
①情绪是不断变化的 ②情绪不受任何控制
③情绪受多方面因素影响 ④人的情绪都有强烈的波动
①体验美好生活,感悟生命真谛
②丰富想象能力,培养创新思维
③培养积极情感,杜绝消极情绪
④提升审美品位,陶冶高尚情操
①行己有耻,违反法律的事情坚决不做 ②坚守诚信,自觉维护消费者合法权益
③效益第一,满足人们生活多样化需求 ④正常现象,人们习惯了就会习以为常
材料二:最近,妈妈发现小丽在星期一早上参加升国旗仪式时不按学校的要求穿校服,便对她说:“你是一个学生,要遵守学校统一着装的规定。”小丽则不以为然地说:“校服难看死了,裤腿肥肥的,我穿颜色相近的牛仔裤就好啦,好几个同学都这样穿,这叫‘时尚’,你不懂的。”妈妈又说了几句,小丽就生气地说:“你别再唠叨了,真烦!我已经长大了,已经学会独立思考了,我的事不用你管!”
材料二:有那么一群人,在新冠病毒疫情发生的时候,放弃了与家人团聚的美好时光,义无反顾,勇敢地冲向抗击疫情第一线,在战场上坚守了一个又一个不眠之夜。致敬“最美逆行者”!